ウォーキング・ヘルスケアコーチ（安全大会・健康経営・医療ヨガ）
みのわあい。

大阪市出身、奈良市在住。立命館大学産業社会学部卒業。
20代で、ウォーキング指導の第一人者であるデューク更家氏に弟子入り。心身の健康について学び、ウォーキング理論を習得。デューク更家氏のアシスタント、イベント出演など経験を積み、一番弟子としてインストラクターの指導にも携わる。
現在は独立し、健康経営アドバイザーとして、健康づくりやメンタルヘルスケア、健康経営の分野で、企業や自治体、商工会議所などから依頼を受け、「健康セミナー」「健康講演会」「メンタルヘルス研修」などに登壇。これまでの受講者は１０万人を超え、年間１００回以上の講演を１０年以上継続。プログラムは「健康クイズ」や「若さチェック」といった楽しんで笑いが起きる仕掛けを盛り込み、参加型の工夫も取り入れている。誰でも簡単に取り組みやすい１回１０秒から１分でレッスンは「シンプルながら効果が高い」と定評がある。
医学博士 橋本和哉氏（医療ヨガ）、臨床心理士・公認心理士 上野大照氏、日本オリンピック委員会（JOC）強化スタッフ・中京大学客員教授 廣戸聡一氏に師事。レッシュ理論（４スタンス）　プレーヤー級　認定。→プロフィールダウンロード

また、合氣道や日本舞踊（上方舞山村流）のお稽古を通して、日本人としての心と身体の使い方、パフォーマンスについて学んでいる。※からだとことばの研究会主宰

・ふふ奈良　ウォーキングメソッド　プライベートレッスン提供
・音声コンテンツアプリ「ビートフィット」美しい歩き方講座　担当

主な実績

<メディア出演実績TV・ラジオ>
大正製薬リポビタンDXα、CM出演中。
NHK国際放送、テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」・「なないろ日和」、日本テレビ「NNNニュース」・「２４時間テレビ」など出演。
文化放送　立川志の輔「落語DE デート」、「おとなりさん」、TOKYO FM「JOGLIS　RUN　GIRLS」、ラジオ大阪、ならどっとFM ほか、ラジオ出演多数。

<雑誌・新聞・ネット掲載>
PHPビジネスレビュー、リクルート「アントレ」、集英社「MyAge」巻頭特集、CLASSY.（光文社）、SPRiNG（宝島社）、女性セブン、女性自身、日経MJトレンドコーナー、夕刊フジ、読売新聞、朝日新聞（英字版）、Yahoo!ニュース、LINEニュース、＠DIME、JA金融法務（経済法令研究会）連載記事、バンクビジネス（近代セールス社）連載記事。

<著書>
・『骨盤革命　１日１分の骨盤スクワットで美姿勢になれる』自由国民社
・見るだけで「からだが変わる」日めくりカレンダー

＜講演実績＞
伊藤忠エネクス株式会社、中外製薬株式会社、NTTコミュニケーションズ株式会社、みずほ総合研究所、三菱UFJ銀行、花王株式会社、株式会社パソナ、東急百貨店、日本郵船株式会社、積水ハウス株式会社、東日本高速道路株式会社、旭有機材株式会社、スリーエム ジャパン株式会社他、全国商工会議所、商工会、労働基準協会、地方自治体、学校など年間１００ヶ所以上実施。　→実績ページへ

• Facebook
• X
• Instagram
• YouTube